Informatii generale despre diabet
Daibetul este una dintre afectiunile care continua sa impacteze vietiile a milioane de oamenii din jurul lumii. Pentru a putea a tine sub control aceasta afectiune, pacientii sub nevoiti sa isi schimbe si stilul de viata. Diabetul este declansat de catre insulina, atunci cand secretia de insulina nu este in cantitate suficienta si in momentul in care nu isi mai indeplineste rolul, afectiunea rezultata poarta numele de diabet. Aceasta afectiune se gaseste sub mai multe tipuri si anume: tip 1, tip 2 si cel gestional ce are loc in timpul sarcinii. Pentru a controla evolutia acestei afectiunii, cel mai des medicii recomanda in principal o dieta echilibrata.
Este diabetul o boala de nutritie?
In zilele noastre bolile de nutritie afecteaza o buna parte din populatie deoarece majoritatea persoanelor nu sunt informate pe aceasta tema. Atunci cand o persoana nu are o buna educatie in legatura cu nutritia, aceea persoana poate sa ajunga pe termen lung sa sufere de afectiunii precum diabetul sau obezitatea. Atunci cand o persoana nu are o nutritie corespunzatoare, efectele alimentatiei nesanatoase se pot observa cu usurinta la exterior. De cele mai multe ori cand efectele negative se vad deja la exterior, organele interne au inceput sa fie afectate de ceva vreme.
Una dintre cele mai cunoscute boli de nutritie este diabetul. Aceasta poate sa fie determina genetic sau nu. Diabetul este o afectiune grava din mai multe morive:
- Aceasta intra in categoria bolilor cronice nevindecabile, in unele cazuri fiind cu caracter ereditar;
- Din pacate numarul de persoane care mor din cauza diabetului este in crestere, in special datorita faptului ca durata de viata a persoanelor care sufera de aceasta afectiune este in crestere;
- Aceasta afectiune apare in jurul varstei de 40-60 de ani.
- Aceasta afectiune poate exista, chiard aca pacientul nu prezinta simptome.
Ce cure de slabire sunt recomandate pentru cei care sufera de diabet?
In cazul celor care sufera de diabet exista anumite restricti cand se doreste urmarea unei anumite de slabire. Printre curele de slabire pentru cei care sufera de aceasta afectiune se numara:
- Dieta mediteraneana – in cadrul acestei dieta pacientii consuma multe legume, nuci si alimente bogate in grasimi sanatoase, precum avocada. Carnea rosie trebuie consumata de maxim trei ori pe luna.
- Dieta vegetariana – desi nu sunt permise lactatele si carnea, apcientul poate consuma oua si branza. In cadrul acestei diete pacientul va consuma zilnic 1500 de calori.
- Dieta Dash – pacientul poate consuma fructe, legume si cereale. De asemenea alimentele trebuie sa aiba putine grasimi, zahar si sodiu.
Este foarte important pentru un pacient care sufera de aceasta afectiune sa aiba o alimentatie cat mai corecta.